La música relajante es un procedimiento comprobado para inducir un estado estimulante del sueño.Se demostró que la música tiene un efecto calmante sobre la cabeza. Oír música clásico y sencilla, o incluso música de los originarios americanos, puede guiarte a dormir mejor. Sólo cerciórate de gozar del género musical que escojas. En la may… Read More